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如果是N.B.A.锻炼不在Instagram上,它算不上?

吉祥体育在勒布朗詹姆斯的例子的带领下,一代年轻球员正在被撕碎,并确保相机始终在滚动。

马库斯·德里克森正在准备与N.B.A的金州勇士队合作。夏季联赛时,他的朋友们敦促他炫耀他在举重室的收益。德里克森是一名22岁的前锋,曾在乔治城打过球,现在仍然是社交媒体新手。当时,他在Instagram上发布了所有五张照片。

“我实际上喜欢过我的生活,”德里克森说,“而不是通过社交媒体来做。”

但是他的朋友们希望他能够为全世界展现自己的力量。他们告诉他,他应该以他的辛勤工作为荣。然后他们提出了他们的结论。

“他们就像,’你不如做勒布朗所做的那样’,”他回忆道。

德里克森紧接着登录Instagram并分享了他自己用加重电缆做胸部飞行的5秒钟剪辑。他添加了一个很好的标题:“专注。”

勒布朗詹姆斯利用社交媒体推广他的电视项目,祝贺前队友的合同和松树的披萨派对。他利用社交媒体宣布他在社交媒体上的情绪很糟糕,至少在季后赛中如此。他利用社交媒体庆祝他的结婚纪念日,并分享了自己从悬崖上跳下来的片段。

但詹姆斯最近决定将他的社交媒体人才带到洛杉矶湖人队,他还利用Twitter和Instagram等平台让他的数千万粉丝躲在幕后 – 瞥见他的休赛期训练。在他职业生涯的各个阶段,詹姆斯已经发布了自己进行全场短跑的片段,在充气球上保持平衡并在举重室里自言自语。

“他是秃头的那个人?”尼克斯队的二年级后卫Damyean Dotson最近问道。 “那个人很有趣,伙计。好歌也好。“

詹姆斯对其余N.B.A的影响这是不可能夸大其词 – 它一直延伸到他喜欢的粒状,自封式视频和自己非常努力工作的照片,在炎热的夏季几乎总是没有他的衬衫。

“每个人都看着他的片段,”德里克森说。 “他是世界上最好的。”

发布这些视频的趋势并不一定从詹姆斯开始 – 詹姆斯的代表说他无法发表评论,而且这种做法的取证充其量是多云 – 但他肯定帮助普及了它。

“N.B.A.充满了模仿者,“Justin Zormelo说道,他曾与Dwight Howard和Kevin Durant等数十位知名客户合作过。 “因此,当勒布朗发布一些内容时,你可以打赌99%的联盟也会这样做 – 尤其是小孩子们。”

对于N.B.A来说,这是一年中的一个安静的时间,但你不会从联盟的一些明星的在线活动中知道这一点。 Joel Embiid正在一个空荡荡的健身房里运球。 Kristaps Porzingis在拉脱维亚的一个操场上工作,用壶铃。 Damian Lillard炫耀他的六块装。约翰沃尔在整个划船机上大汗淋漓。

这些绅士都没有穿衬衫。例如,Dotson在经历了一场户外赛道后,今年夏天成功将五名裸照男子塞进他的一篇Instagram帖子中。勒布朗效应是真实的。

“有些人可能会喜欢,’如果你必须发布你的视频,你就不会真正工作’,”夏洛特黄蜂队的得分后卫Dwayne Bacon在最近的一次采访中说道。 “但人们就像表明他们正在工作,我觉得这不是问题。很高兴让你的粉丝知道你还在从事这项你喜欢的运动。“

培根引用了他作为他上传的一部蒙太奇的原因之一,这是他在4月份在他在N.B.A的第一季结束后不到两周的时间里训练的。在视频中,培根在场上投篮命中率为6投6中。 (似乎没有人在Instagram上错过任何一个镜头。)像德里克森一样,培根提供了一个标题:“仍然不满意!!”

培根表示,他是其他玩家Instagram热播的狂热消费者,特别是在休赛期。他翻译了他可以添加到他自己的日常训练方法。

“这都是为了在各方面都做得更好,”他说。

当然,篮球是一项竞争激烈的业务,而这些都是有竞争力的人。特洛伊布朗,华盛顿奇才队的首轮选秀权,在6月的Instagram上明确表示。他分享了一部电影片段,其中包括慢动作扣篮和羽毛状三分球,这种类型的主要内容,以及一个标题,作为对同龄人的一种挑战:“我只是想看看你是否一直在努力你的游戏就像我一直在努力。“布朗在NBA之前一周上网草案。

“人们希望表明他们付出了多少努力,”他说。 “这不是一种自大的东西。它更像是一个,’嘿,我在健身房,我希望你们看到它’的类型。

有极端的情况。 Joe Young是一名过去三个赛季在印第安纳步行者队度过的控球后卫,他有夜行的习惯,他不喜欢让他们保守秘密。他曾使用Instagram分享他自己制作的巨型数字时间戳片 – 凌晨4点19分,早上5点45分和凌晨4点02分 – 占据屏幕的一半。

“你被允许以后锻炼,”前队友Georges Niang回忆说。 “它不一定是凌晨4:30。”

从此加入犹他爵士队的前锋Niang对社交媒体采取了更加自我贬低的态度。他的Instagram提供的照片包括他自己在健身房伸出双臂的照片 – 以及来自他的粉丝的Photoshop帮助请求。 (Niang不是一个健美运动员。)他还有一个自拍照,他在一个热瑜伽课程后立即拍摄。 (他似乎有不小的痛苦。)他说,他总是确定要向训练师和健身教练发出嘘声。

“我自己并没有这么做,”娘说。

至于他的社交媒体哲学,他说:“你不能太苛刻。我也认为这是建立品牌并与粉丝保持联系的一部分。你想向人们展示你的淡季是什么样的,因为大多数人只看到比赛期间会发生什么。“

其中一些视频质量高于其他视频。 Levi Randolph是一名在夏季联赛中为步行者队效力的后卫,几周前他在阿拉巴马的家中时无意记录他的训练课程。但是当一位名叫Jared Brashier的年轻摄影师和大学生提出要拍摄他时,兰多夫很想知道它会如何发展。

Brashier曾在健身房做过一些工作,他在几个小时内制作了一段短片,并将其发送给Randolph,后者曾在法国SIG斯特拉斯堡度过。兰多夫给人留下了深刻的印象,他不仅在Instagram上发布了它 – “它带来了一些客户我的方式,”布拉希尔说 – 但问布拉希尔是否可以记录他休赛期的其余部分。

“这是一种趋势,”兰多夫说道,他引用了一系列剧“玩家论坛报”一直在制作丹佛掘金队的以赛亚托马斯,“以赛亚书”。吉祥体育官网

至于该工艺的创始人之一,詹姆斯一段时间没有发布任何自己培训的视频。他专注于他的慈善事业,他的电视项目和下一代 – 通过分享他儿子的精彩卷轴。吉祥体育app